Wat is een longontsteking?
Bij een longontsteking zijn de kleine vertakkingen van de longen en de longblaasjes diep in uw longen ontstoken. Een longontsteking kan licht of zwaar zijn. Door een longontsteking kunt u benauwd zijn.
Wanneer u inademt, gaat de lucht via uw luchtpijp en de kleine vertakkingen van uw longen naar de longblaasjes. Daar neemt uw lichaam zuurstof op. Bij een longontsteking zijn de kleine vertakkingen, de bronchiën, en de longblaasjes ontstoken. Meestal is een bacterie de oorzaak, soms een virus. Een combinatie is ook mogelijk. Bij een longontsteking heeft u vaak moeite met ademen. U kunt plotseling erg benauwd worden. Dat kan angstig zijn. Hoe komt het dan dat u zo benauwd bent?
Uw lichaam probeert de oorzaak van de ontsteking op te ruimen. Daarbij ontstaat slijm. Bij een longontsteking is het slijm vaak dik waardoor u het moeilijk kunt ophoesten. Bovendien kunnen de longblaasjes door de ontsteking en het slijm minder goed zuurstof opnemen. Dat zorgt ervoor dat u benauwd bent.

Oorzaak:

De oorzaak van een longontsteking is een bacterie, een virus of een combinatie daarvan. In de meeste gevallen is een bacterie de oorzaak van een longontsteking. Maar ook een virus, schimmel of parasiet kunnen de boosdoener zijn. De precieze oorzaak is vaak niet te achterhalen. De bacterie komt uw lichaam binnen als u inademt. Als uw afweer minder goed werkt, kan deze zorgen voor een ontsteking van uw longblaasjes en het weefsel eromheen. Dat noemen we een longontsteking.

Oorzaak van het slijm:

Het lichaam wil de bacterie of het virus opruimen en reageert hierop met een ontsteking. Hierdoor kan slijm in de longen ontstaan. Dit slijm zorgt ervoor dat zuurstof moeilijker in het bloed kan worden opgenomen. Het slijm en de irritatie in de longen zorgen ervoor dat u gaat hoesten. Dat hoesten is goed, want zo verdwijnt de bacterie of het virus samen met het slijm uit het lichaam. Als je hoest dan hoest je het slijm van je longen af waardoor je dus weer zuurstof binnen kan krijgen. Meestal zit de ontsteking in een deel van een long.

Gevolgen:

De gevolgen van een longontsteking zijn per persoon verschillend. Het ligt er ook aan hoe goede conditie die persoon heeft, de leeftijd speelt mee en de omgeving heeft ook grote invloed.
Als je over het algemeen kijkt komen de meeste er weer boven op. Maar het duurt wel een tijdje voor dat je weer fit bent. Want je longen hebben een grote klap gehad en hebben tijd nodig om te herstellen. Veel mensen krijgen dan ook antibiotica voor de longontsteking, antibiotica is een medicijn die de bacterie dood. Als de bacterie zo erg is word je doorgestuurd naar het ziekenhuis. Maar meestal gaat de bacterie over met een goede antibiotica kuur.

Motorisch:
Motorisch heeft een longontsteking veel gevolgen, de conditie is dan een stuk achter uit gegaan. Waardoor u dus niet alles meer kan omdat u dat niet volhoud. Misschien is het iets om in groep lessen deel te nemen in iets waar u uw interesses in kan vinden. Of deel te nemen aan andere rustigere activiteiten.

Cognitief:
Op cognitief gebied zal de longontsteking wel impact hebben want u kan natuurlijk niet alles meer en zal dus veel moeten laten vallen en kan hier veel moeten mee krijgen

Sociaal-affectief:
Het heeft op het sociale gebied ook gevolgen. Dit komt doordat diegene dan geen conditie heeft en dus niet lang kan volhouden als ze iets aan het doen zijn. Hierdoor gaan ook wat sociale contacten verloren als de longontsteking lang duurt. Het is dus ook belangrijk dat je gelijk naar de huisarts gaat als je het idee hebt dat je een longontsteking hebt

Advies als mz-er:

Ons advies als mz-er is dat uw gewoon de dagelijkse dingen die u kan ook blijft doen zodat u toch u eigen dingen doet, verder adviseren wij om bij een leuk clubje te gaan om zo u sociale contacten te behouden.